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    莆田心概率失常的保健

    發(fā)表時(shí)間:2016-06-24     編輯:莆田盛興醫院 點(diǎn)擊: 99 次  

       臨床上按心率失常發(fā)作時(shí)心率的快慢分為快速性和緩慢性心率失常兩大類(lèi),前者見(jiàn)于過(guò)早搏動(dòng)、心動(dòng)過(guò)速、心房顫動(dòng)和心室顫動(dòng)等;后者以竇性緩慢性心率失常和各種傳導阻滯為常見(jiàn)。下面莆田盛興醫院的醫生就給大家介紹下心律失常的保健。

      (1)預防誘發(fā)因素 一旦確診后病人往往高度緊張、焦慮、憂(yōu)郁,嚴重關(guān)注,頻頻求醫,迫切要求用藥控制心律失常。而完全忽略病因、誘因的防治,常造成喧賓奪主,本末倒置。

      (2)穩定的情緒 保持平和穩定的情緒,精神放松,不過(guò)度緊張。精神因素中尤其緊張的情緒易誘發(fā)心律失常。所以病人要以平和的心態(tài)去對待,避免過(guò)喜、過(guò)悲。過(guò)怒,不計較小事,遇事自己能寬慰自己.

      (3)自我監測在心律失常不易被抓到時(shí),病人自己較能發(fā)現問(wèn)題。有些心律失常常有先兆癥狀,若能及時(shí)發(fā)現及時(shí)采取措施,可減少甚至避免再發(fā)心律失常。

      (4)合理用藥心律失常治療中強調用藥個(gè)體化,而有些病人往往愿意接收病友的建議而自行改藥、改量。這樣做是危險的。病人必須按要求服藥,并注意觀(guān)察用藥后的反應。有些抗心律失常藥有時(shí)能導致心律失常,所以,應盡量少用藥,做到合理配伍。

      (5)定期檢查身體定期復查心電圖,電解質(zhì)、肝功、甲功等,因為抗心律失常藥可影響電解質(zhì)及臟器功能。用藥后應定期復診及觀(guān)察用藥成效和調整用藥劑量。

      (6)生活要規律養成按時(shí)作息的習慣,保證睡眠。因為失眠可誘發(fā)心律失常。運動(dòng)要適量,量力而行,不勉強運動(dòng)或運動(dòng)過(guò)量,不做劇烈及競賽性活動(dòng),可做氣功、打太極拳。洗澡水不要太熱,洗澡時(shí)間不宜過(guò)長(cháng)。養成按時(shí)排便習慣,保持大便通暢。飲食要定時(shí)定量。節制性生活,不飲濃茶不吸煙。避免著(zhù)涼,預防感冒。不從事緊張工作,不從事駕駛員工作。

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